Então, com base nos dados coletados nessa consulta, será elaborado um programa personalizado, voltado especificamente para resgatar o equilíbrio do paciente, bem como a harmonia do seu estado mental. Cada aconselhamento ayurvédico é montado de acordo com as demandas da pessoa, portanto nunca são iguais. Para algumas pessoas é preciso dar mais ênfase na alimentação, para outras o enfoque é no uso das ervas e das terapias como abhyanga e shirodhara (massagem com óleo medicado e fluxo de óleo continuo no marma situado entre as sobrancelhas), embora todos recebam as recomendações referentes aos seus doshas (Vata, Pitta e Kapha) em desequilíbrio no momento.

 

Como base nesta consulta, monta-se o programa das terapias. Para quem deseja apenas manter o equilíbrio, uma sessão semanal das terapias com massagens e enfoque nos pontos marmas é excelente, além de algumas mudanças na dieta, se necessário. Para quem precisa recobrar o equilíbrio do corpo já atingido por alguma doença, um programa de tratamento definido é importante.

 

A primeira consulta é essencial, pois nem sempre o paciente pode receber as terapias corporais imediatamente, necessitando de uma semana de alimentação anti-ama, o que significa uma alimentação para digerir e eliminar as toxinas do sistema digestivo.

 

Ayurveda é um sistema de saúde preventivo e curativo, portanto pode ser usado apenas para manter a saúde, ou com o objetivo de superar algum desequilíbrio, ou ainda simultaneamente a um tratamento médico, para dar suporte ao corpo e a mente.